Уважаемые жители Мирновского сельского поселения!
25 января 2024 года в спортивном комплексе с. Мирное в рамках Всекрымского флешмоба «#спасибо за спорт» были проведены показательные занятия по УШУ. В мероприятии приняли участие 18 юных ушуистов нашего поселения.
Ушу является современным видом спорта, развившимся в процессе эволюции из традиционных форм физической культуры Китая. В основе ушу лежат приёмы кулачного боя и фехтования, различные виды традиционной акробатики, пекинской оперы (цинцзюй) дыхательные гимнастики и специальные психорегулирующие упражнения.
Многообразие видов ушу делает его доступным средством физической культуры для разных возрастных групп и контингентов занимающихся. Ушу способствует развитию таких качеств как ловкость, сила, выносливость, быстрота реакции, развивает координацию, чувство равновесия, дает необходимые навыки самообороны, а также развивает и совершенствует морально-волевые качества.
Активно развивается данный вид спорта и в нашем спорткомплексе. На сегодняшний день УШУ занимаются более 20 мальчиков и девочек, тренировки проходят по вторникам и четвергам, с 15.00 до 16.00 часов группа 8 – 12 лет, с 16.00 до 17.00 часов группа 5 – 7 лет. Инструктор -Левина Алена Сергеевна — профессиональный тренер и магистр физической реабилитации. Занимается УШУ более 20 лет, стаж преподавания — более 14 лет. Многократный призер и победитель соревнований уровня от региональных до международных. Обладатель 2 дуань (мастерская степень). Сертифицированный тренер Федерации Ушу России.
Пожелаем ей и ребятам дальнейшего совершенствования на пути физического и духовного развития, высоких спортивных результатов и побед в выбранном ими замечательном виде спорта!
